40歲周韋彤仍然堅持健身，身材曲線玲瓏，素顏照暴露了年齡

導語：現在我們能夠發現很多已經人到中年的明星們，她們的身材都是非常好的，很多人也非常的羨慕她們的身材，她們的身材之所以能夠這麼完美，就是因為她們在日常生活中是注意健身鍛鍊，注意飲食習慣的。

其實我們能夠看到或者通過一些媒體也能夠知道一些明星，她們在片場拍完戲之後，她們也會去掉健身房進行一系列的健身鍛鍊，而且我們能夠發現一些明星在吃東西的時候都是非常注意的，堅決不吃一些高熱量的食物，因為她們的身材是非常重要的。而周韋彤的身材管理就是非常引人注目的。

很多人認識周韋彤是在銀幕上認識的，很多人不知道周韋彤在進入到娛樂圈之前，她其實是一個跳水遠運動員，周韋彤的跳遠成績令很多人都自愧不如，因為周韋彤的最好成績是六米，當時她其實是能夠進入到專業的運動員的。

也能夠進入到國家隊，但是她非常喜歡模特這個職業，然後在當時面臨職業的選擇的時候，她就選擇了模特這個職業，但是當時她的父母其實並不是非常的贊同她去做模特，而周韋彤卻認為這是自己的夢想，然後堅定不移的選擇了模特這個行業。

在00年的時候，周韋彤就獲得了模特大賽的冠軍，然後在模特大賽之後，周韋彤就進入到了模特界，在模特界，其實周韋彤也是散發了屬於自己的光芒。

憑借著自己的身材，以及自己較好的面容，在很短的時間內，周韋彤就在模特界占據了一席之地，其實周韋彤的身材能夠這麼的完美，就是因為她在日常生活中是一個非常喜歡健身的女生，她在日常生活中非常的喜歡滑雪，潛水馬拉松等運動。

很多人將周韋彤當做自己心目中的女神，非常的喜歡周韋彤，其實周韋彤現在的身材也是非常完美的，現在周韋彤也被很多人稱之為不老女神，其實周韋彤之所以能夠擁有這麼完美的身材，除了她在日常生活中非常的喜歡健身之外。

她在日常生活中也非常的關注自己的飲食，周韋彤的飲食都是有專門的營養專家制定的，一些飲食方案，所以周韋彤被稱為不老女神，並不是空穴來風的，她是通過自己的努力獲取的，如果你也想擁有像周韋彤一樣的完美身材，到了40多歲的年齡，依然能夠光彩照人的話，那麼你可以學習一下下面這幾個運動。

第一個運動引體向上

很多人認為引體向上是很多男生都在做的運動，所以不適合女生，但其實引體向上也非常的適合女生，如果你想做引體向上這項運動的話，也可以試一試，但是對於女生來說，不需要做那麼多，大概做到四個左右就可以。

第二個運動仰臥起坐

仰臥起坐肯定是很多女生都非常喜歡的運動，而且很多女生在做仰臥起坐的時候都能夠做特別多組，如果你想做仰臥起坐的話，可以在早上起來的時候做幾組，也可以在晚上的時候做幾組，這樣的話，既不耽誤我們正常的休息時間，也能夠達到一個健身的效果。

第三個動作，保加利亞深蹲

這個可能需要去到健身房，用到一些健身器械，所以在做的時候一定要注意安全。

結束語：

想必很多人在看到周韋彤的身材之後，都是想要擁有像她一樣的完美身材，那麼就趕緊練起來吧，再也不用羨慕別人的身材了，因為你也擁有了。