健身房老闆娘5年的健身堅持獲得完美身材，網友：我要辦卡！

隨著大家的審美不斷更迭，凹凸有致美感十足的健美身材相比於平平的紙板身材，受到了更多人的青睞。

今天傲嬌君介紹的這位愛好健身的姑娘，@Doria小魚。

身高172cm，體重120斤，現在是一家健身工作室的創始人。

也許是以瘦為美的審美太深入人心，不少女孩對自己的身材永遠都不滿意。試過不少極端減肥方式的她，最後才發現健康才是美的後盾。

早期用非理性的減肥方式，對身體造成的惡性後果讓小魚悔不當初。

於是在朋友的建議下她開始了自己的健身之路。

然而，羅馬並非一日建成。

所有那些興致沖沖說要健身的人，也不是立馬就能堅持下來的，最開始健身的小魚就總是三天打魚兩天曬網。

枯燥的舉鐵讓她打退堂鼓，想著這樣下去不是辦法的她，最後請了私教監督自己。

去健身房的打卡頻率也慢慢地從一月兩次到了一周三次。

聽說想要更加S的曲線就不能單單做有氧，還要加上力量訓練，她就毫不猶豫地走進了器械區。

就這樣，長達5年的健身堅持，讓她從一個手無縛雞之力的女孩變成了一個不怕重物的女漢子。
現在的她可以輕輕鬆鬆地甩上幾個來回的壺鈴。

腿部力量更是強到可以承載一個成年男性的重量。

有付出就有收獲，每天都花大量時間在健身的小魚，身體給了她最真實的反饋。

蜂腰、翹臀、馬甲線所有女生夢寐以求的她都有。

穿上旗袍的她更是撩人無數，女性前凸後翹的曲線美被她展現的淋漓盡致。

她認為女人的身材就像是一張行走的名片，而堅持健身就是為了把這張名片設計得更加精緻動人。

用小魚的話說就是：身材是神殿，終生需供養。

用汗水去澆灌自己的身材，就是她能想到的最好的保養身材的辦法。

要是生活中碰到不開心的事情，小魚第一件事就是去健身。

不管遇到多麼大的困難，沒有運動一小時解決不了的，如果不行那就多加一小時。

在每個人都在找藉口推脫著不想去健身的時候，小魚就把健身當成一個坎。

每一個坎之所以稱為坎就是要讓你堅定而努力地去邁過。

她認為自律不是自我壓抑，自律是能帶來快樂和自由的。喜歡自然就會堅持，不喜歡的自然無法長久。

三分練七分吃，小魚認為健身不代表需要天天水煮節食受虐，放心大膽地攝入優質食物才是最佳的選擇。

她最期待的就是健身後的一頓頓「大餐」。

因為過分熱愛健身，她索性開了一間健身工作室。

不只為了自己健身方便，她更希望可以引導更多的人用健康科學的方式讓自己變得更好。

健身就是這麼有趣，不僅能給你帶來更好的身材，也會讓你的人生變得更加多彩，好好學會堅持，生活就會給你糖吃。

實際上女人不一定要以瘦為美，身材有著凹凸曲線的更迷人。

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