接觸健身久了之後,
你就會發現,
在每一位健身人的心中都會有,
自己認可的健身偶像,
而這些偶像大多數都是國外的健身大神。
其實並不是說,
我們國內就沒有健身大神,
而是大家平時多關注的都是國外健身圈,
卻沒有注意到在我們的身邊,
也有許多練的不錯的健身達人,
比如說今天的這位。
vb:@LunaYining,
來自於廣州,
雖然資料有限,
但小姐姐完全就是憑身材圈粉,
如今社交平台上的粉絲數就達到了3W 。
與很多中國女孩不同的是,
她從來不覺得瘦就是美,
反而在她的眼裡,
前凸後翹才能算的上是好身材。
靠鐵片塑造出來的身材,
真的是讓人分分鍾就淪陷,
呼之欲出的傲人上圍,
緊致有力的撩人纖腰,
清晰漂亮的馬甲線條,
看一眼就愛了。
想看型男辣妹,
解鎖精美壁紙,
就到「健體博士」。
其實要問身材中最性感的元素,
那還要數最奪人眼球的極品翹臀,
Q彈飽滿、渾圓挺翹,
看的讓人忍不住就想rua幾下。
僅僅是看著攝人心魄的極致曲線,
小姐姐性感曼妙又不失力量感的模樣,
就深深的印刻在了館姐的心中,
不難猜出她在健身房中所揮灑的汗水有多少。
在很早的時候開始,
她就走進了健身房,
當開始要向著前凸後翹努力的時候,
卻遭受到了周圍很多朋友的反對,
認為那樣的身材實在太夸張了。
因為擁有超前的健身意識,
她絲毫不畏懼大重量的力量訓練,
每一次硬拉、每一次深蹲,
所付出的一點一滴的汗水,
都是在為好身材鋪路。
興趣和目標,
儼然就是她健身道路上最好的老師,
她不僅向經驗豐富的教練討教,
而且還專心研究該如何練,
並嘗試著制定出了最適合自己的計劃。
在健身上更是把自律做到了極致,
她一直都保持著一周四練以上的健身頻率,
每每結束看著鏡子,
發現自己有了逐漸飽滿有型的身材,
內心所獲得的成就感是巨大的。
幾年的汗水洗禮,
讓她成功的從一位單薄骨感的路人甲,
蛻變成為了驚艷四座的性感女神,
這樣的轉變簡直太令人驚喜了。
當然,
伴隨著好身材一起擁有的,
一定是好的衣品,
畢竟只有好的身材,
才讓人更加願意付出精力和時間來打扮。
無論是穿著性感的包臀裙,
還是隨意出鏡的休閒服,
曼妙的曲線,流暢的線條,
都能將「性感」兩個字詮釋的淋漓盡致。
雖然說漂亮的顏值是天生的,
但好身材的塑造,
卻離不開汗水的付出,
後天的雕琢和打磨更加的重要。
這位熱愛擼鐵的廣州小姐姐,
是你的菜嗎?
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「臀館」
健身房少女之友,
肌肉女神研究中心。