高顏值辣妹健身日復一日的堅持，會回報在你的身體上

小夥伴們都知道，現如今的網紅可謂層出不窮。特別因為今年的疫情原因，大家都很少出門，自媒體的女網紅更是火了一把，關注量也大大增加。

在歐美國家中也有很多網紅女星，她們的風格相對於國內來說要更加的開放。

歐美的女網紅曾側重於身材上的火辣，今天和大家說的這位名叫Nina Serebrova的網紅女，就是因火辣的身材而爆紅歐美網絡。

Nina Serebrova之所以擁有著完美的身材，因為她是一位健身小達人。

其實剛進入健身房的時候

作為一個女生 新手

她是很不安的

每次走到力量區都有種莫名恐懼

覺得別人都好厲害

只有自己拿空杆

別人會不會在笑話自己

當健身房裡有一群大佬

擼著很重的鐵

欣賞著彼此充血的肌肉

她都巴不得躲到最角落

希望自己的蠢樣不要被看到

但其實真正厲害的人

是不會嘲笑小白的

相反的會很熱心的指導

也正是有那些小夥伴的幫助

她才能一路堅持下來

大家都知道健身的好處多多

但不是每個人都能踏出第一步

不是每個人都能愛上這個辛苦的過程

還有這若隱若現的川字線

分分鍾撂倒全網直男

酸哭萬千少女

其實 最具誘惑力的

還是她那飽滿渾圓的PP

這曲線著實銷魂

膚如凝脂 五官精緻

可謂是「小家碧玉 秀色可餐」

當然 在這個美女如雲的時代

能讓人念念不忘的不多

都是私下默默付出了很多的辛勞

她的肌肉線條確實差一些健身博主們的很遠

但她有她的目標和心儀的曲線

在她看來每個人的潛力確實無限

只要你一直明白你想要什麼
總有一天目標總會實現

她也是從一個健身小白開始的

付出多少就會收獲多少

成功減重之後

整個人無論是性格

還是氣質都得到了質的飛躍

她似乎也尋找到了健身的樂趣

就一再堅持

確實如此

只有花費時間和精力

日復一日的堅持

你所付出的努力

會回報在你的身體上

才能獲得自己滿意的身材

雖說腹肌馬甲線是女神的標配

但毫無痕跡的她也一樣迷人

眾所周知 臀翹顯腰細

她那渾圓飽滿的翹PP

襯托出她的極致腰臀比

完美的詮釋了什麼叫肥而不膩

傲人的上圍將女性的魅力

展現的淋漓盡致

殺傷力賊強

現如今遍地都是鉛筆腿

而她的出現也是賺足了眼球

有一句話叫做

姐姐的腿不是腿 是塞納河畔的春水

這話用在她身上毫無違和感

說實話

只要形體好 氣質佳

微胖女孩亦能化身百變女孩

駕馭各種風格得心應手

玩轉時尚潮流遊刃有餘

除了跳舞和去健身房

戶外訓練也必不可少

騎行 爬山 沖浪 游泳沒有她不會的

話說 這種賢良淑德的女孩子

哪個男人會不想娶呢

小姐姐也坦言

她最喜歡虐臀

每次練完臀腿之後的那種酸爽

讓她很有成就感

可見 極致腰臀比並非天生和一蹴而就

休閒裝

簡約大方 時髦得體

果然美好的身材總讓人心生嚮往

沒有一絲贅肉的身體上，

配上一身緊致的肌肉，

加上性感的事業線，

這爆棚的荷爾蒙就快要溢出螢幕了。

貼身裙裝

性感而不妖

舉手投足間散發出來的魅力

無人能敵

即使是擁有一張無暇的臉蛋，

也絲毫不懈怠對自己的要求，

長期的自律，

讓她身上更多了一份篤定和堅持。

女孩子真的是越美麗越努力，

越努力越美麗，

好身材是怎麼練成的？

堅持健身才是硬道理。

作為運動博主，

她可是一個超級運動狂，

健起身來比誰都投入，

看起來纖細的她，

其實也有令人羨慕的腹肌線條和肌肉。

如果你總覺得身材欠你一個「滿意」，

其實是你在欠身體一個「堅持」和「投資」，

只要你是在用心付出，

那麼結果就一定會對得起你。

積極向上的人，

看起來總是感覺在發著光。

每個人都是在為了成就更好的自己而努力，

這不就是新時代精緻女孩的標杆嗎？

穿比基尼

絲毫看不到一點點贅肉

這種剛剛好的身材曲線

怎能不讓人交口稱贊

顧名思義

自律即在沒有人監督自己的情況下

自己要求和約束自己

變被動為主動

它是一種不可或缺的人格魅力

真正的自律是一種素質

覺悟 自愛和信仰

它會讓你變得內心強大

淡定從容 積極向上

發現美 倍感幸福和滿足

因為熱愛 所以堅持

因為堅持 才有結果

一有空就泡在健身房

從有氧區練到力量區

從健身房轉至戶外

風雨無阻 再苦再累咬牙堅持

就她這種勤奮程度

身材不好才怪！

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