健身更是一件最為公平的事，這是你心目中的「理想女友身材」嗎？

纖細緊致的腰肢、飽滿圓潤的翹臀、清晰漂亮的馬甲線、筆直修長的美腿…凹凸有致的曲線、性感得恰到好處的身材，簡直堪稱一絕、特別符合亞洲審美！

結合小姐姐那白皙無暇的肌膚、精緻甜美的五官、烏黑如瀑的長發…當嘴微微上揚、露出那一抹溫柔微笑，一瞬間小編腦海中浮現出「理想女友」這4個大字！

這位身材火辣、而長得比初戀還甜的小姐姐，名叫娜娜（IG名@NaNa. Un）來自韓國，是個粉絲量近50w的人氣健身博主、兼模特！

可純可欲、可鹽可甜，時而溫婉動人、時而性感熱辣…

裝扮成小兔子，嫵媚中帶著那麼一絲俏皮；別說讓男生淪陷，恐怕連妹子都忍不住多看幾眼…

就算是一套不能再普通的純色健身服，穿在娜娜的身上，都格外養眼吸睛！

拍照根本不需刻意凹造型，隨便一張就是時尚大片、超模水準…

不少網友在評論區表示實名羨慕，甚至有說：集天使臉蛋、魔鬼身材於一身的娜娜，簡直就是上帝寵兒、上輩子拯救了全人類吧？！

不過有一說一，顏值或許是天賜的；但讓人折服的好身材背後，卻是嚴格的身材管理、自律的生活態度；以及6年系統訓練、堅持不懈的汗水結晶！

很早娜娜就為了維持體重、而開始運動——跟大部分韓國妹子一樣，會堅持練瑜伽、做有氧；但對器械擼鐵卻是一竅不通…身材比較勻稱纖瘦、並不出挑！

一天在電視上無意看到健美比基尼賽事，瞬間被女選手們充滿力量感的線條、性感有致的身材，以及自信洋溢的表現所吸引…甚至憧憬著自己也能站上那個舞台！

沒多久，娜娜便開始研究增肌塑型，開啟了擼鐵之旅——保持每周5次的高頻率，從0基礎小白開始一步一個腳印地學習動作要領、找尋發力感，循序漸進、確保全身肌肉刺激到位！

看似柔弱的娜娜、練起來卻比男生更賣力——即使渾身酸痛、汗流浹背，也會繼續咬牙堅持…

日益飽滿的肌肉圍度，清晰可見的訓練痕跡，以及前凸後翹的S曲線，妥妥的健身女神、性感標杆！

還如願以償地參加了當地一場比基尼賽——美黑過後的娜娜，一身古銅膚色，以及富有泵感的身材線條，盡顯力與美的風采；首次亮相、便摘奪獎牌！

畢竟，每一次備賽都需要投入大量時間精力；作為一名全職上班族，娜娜並沒有在此後繼續打比賽…

但這並不影響她照舊健身擼鐵，周末晨起，還會在家做一些瑜伽拉伸；剛柔並濟的訓練方式，讓身材富有曲線力量的同時，格外流暢協調…

娜娜也從不吝於分享身材美照，隨便po一張就能收獲成千上萬的點贊量；也因此有不少產品商、經紀公司向她拋去橄欖枝，在工作之餘兼職模特拍攝工作…

要想人前光鮮亮麗，背後必須加倍努力；健身更是一件最為公平的事，所有當下的汗水付出、雕琢打磨，都將會在未來、你的身體上展現出來！

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