女子每天堅持運動，注重身材塑形，身材好穿什麼衣服都好看！

越來越多的人開始認同世上只有懶女人沒有醜女人，於是她們開始注重自己的形象，花很多的時間在打扮，化妝和服裝搭配上，她們堅信只要自己肯花時間在外形上，那麼就能從被人嘲笑的丑小鴨變成人人羨慕的白天鵝。

大家都知道人靠衣裝，佛靠金裝，可是後來女性都發現，好看的衣服穿在模特的身上那是錦上添花，而當自己穿的時候，完全不好看。所以說擁有好身材，那你就是衣架子，穿什麼都好看，身材不好，那就是衣服挑你，而不是你挑衣服。

來自韓國的車恩珠就是行走的衣架，她完美的身材完全能夠駕馭各種風格的衣服。作為形體設計師，她探索出了如何將女性魅力完全釋放出來的奧秘，還被很多人稱為身體設計師。可能很多人不知道什麼是身體設計師，其實它類似於健身教練，只是身體設計師側重於塑造形體，而健身教練更注重藉助健身器材教你怎麼練，身體設計師致力於塑造女性的身材曲線，而不單純是瘦的身材。

現在的姑娘都渴望自己能夠變瘦變苗條，以為這就是好身材，於是加入健身的隊伍，開始減脂或者節食減肥。但身體設計師車恩珠並不贊同這樣的想法和行為，她認為女性的好身材是擁有完美的身材曲線，該瘦的地方瘦，該豐滿的地方有肉，適當選擇力量訓練和普拉提來塑形。

車恩珠曾經是形體模特的冠軍，雖然她也跟其他普通女孩一樣纖細苗條，但是她的身材曲線非常明顯。她最喜歡的健身方式就是普拉提，普拉提作為一種新興的健身方式，這麼受健身女性的青睞不是沒有原因的，很多女性都想要擁有馬甲線身材，但是對力量訓練又很排斥，而普拉提就成為了她們的福音。通過練習普拉提，肌肉線條就可以變得更加柔美，車恩珠就是通過普拉提保持了自己身材比例的平衡。