隨著健康理念深入人心，越來越多的人希望通過健身，鍛鍊出自己理想中的身材。在人們痴迷於健身的同時，更是因此結交到了眾多志同道合的夥伴。奧蘭達是義大利國內，一名頗有人氣的健身達人。今年21歲的奧蘭達，從2016年開始，就不斷在個人社交帳號上，上傳自己的健身照片。以身材曲線爆紅於網上的她，更是受到了近百萬粉絲的狂熱追捧。
毫不夸張地說，奧蘭達有著不錯的健身天賦。雖然她的身高相對有些低矮，但她依然鍛鍊出了很好的身材比例。但還是有一些網友在質疑她的努力，網友們認為，個子低矮的她，即使通過健身鍛鍊也不可能擁有如此出眾的身材比例。
對此奧蘭達從不在乎網友們的熱議。她覺得，自己不僅有很好的健身天賦，還一直在堅持健身鍛鍊，這就是她能鍛鍊出黃金比例身材的原因。奧蘭達最喜歡的健身項目便是深蹲。酷熱的夏天，在許多人因汗流浹背而匆匆跑進空調房的時候，奧蘭達卻喜歡在健身房中揮汗如雨。
健身已經有六年時間的奧蘭達，肌肉也變得越來越強壯。她的體重更是增加了8KG。奧蘭達認為健身是可以隨時隨地進行的。到戶外爬山就是人們經常忽略的一種健身方式。爬山能夠減少卡路里，降低體脂率。同樣的在有階梯的地方也可以進行深蹲訓練。其實生活中的很多東西，都能被當作健身器材來使用。只要人們去嘗試，去發現，就能找到屬於自己的健身方式與器材。
奧蘭達的身材並沒有得到所有人的認可。有些人覺得，她的肩膀和臀部看上去有些太過於壯碩了，這顯得並不自然。面對這些評論，奧蘭達卻表示：我胖的時候，有的人覺得我應該去鍛鍊，當我瘦下來的時候，又會有人說我太瘦了，一點也不健康。當我有肌肉的時候，又會有人說女孩不該有強壯的肌肉。
