越南女版「李小龍」，力量與柔美結合，堅持健身練出迷人身材

說到李小龍，大家一定都不陌生，是世界級公認的功夫巨星。多少人曾在看到他電影的時候，被他精湛的雙節棍棍法以及出神入化的中國功夫所吸引到了，而且李小龍雖然離世多年，在中外都有非常多的粉絲追捧。

今天小編給大家帶來的這位不是李小龍的徒弟，但因為模仿李小龍在網絡上走紅，精湛的雙節棍法確實出神入化，也被粉絲們稱為女版的「李小龍」，咱們一起來看看吧！

圖上的這位就是咱們今天的主角，是一位地地道道的越南姑娘，長相清純可愛，從小都練習雙節棍，姿勢多變，恰到好處的武術功底，能夠展現的一覽無遺。除了雙節棍棍法之外，小姐姐還特別喜歡跆拳道和格鬥，這樣力量與柔美並存的姑娘，試問誰能不喜歡呢？

說起為什麼學習武術，小姐姐說：因為從小受到李小龍的影響，對雙節棍產生非常濃厚的興趣。看到電影中的李小龍，拿著雙節棍的姿勢非常帥，而且還能夠正當防衛，她便對雙節棍產生非常濃厚的興趣，從那之後她就慢慢的走上了學習武術的道路。

小姐姐非常刻苦和自律，從學習武術開始，每一天都堅持晨跑，增強自身的體力和心肺耐力，武術動作更是反復練習，在學習過程中，雖然動作非常的矯健，但是她發現力量有所不足，為了能夠強壯自己的身體，開始走進健身房，進行有規律的力量訓練。

堅持健身練出迷人身材！小姐姐非常自豪地說：她現在每周都會練3到4次的力量訓練，針對自己比較薄弱的下肢部位，比如腿部和臀部，她都會進行非常瘋狂的訓練，都說健身是一個非常枯燥過程，但只有長期堅持下來，才能夠領悟健身的真諦。

堅持力量訓練後，雖然力量有所提升，但是身材慢慢變得臃腫，她在力量訓練後堅持有氧運動，來消耗自身多餘的熱量。如今，習武和健身已經成為她生活中的一部分，無獨有偶，她也練出了所有妹子夢寐以求的身材，這樣的身材一點兒都不亞於現在的健美冠軍。

通過堅持不懈的鍛鍊，小姐姐的身材比例真是恰到好處，雖然搭配了一雙大粗腿，但是整體線條非常的優秀，讓人看起來多了一些陽光和自信的美感。

雖然在健身的路上，她無數次想要放棄，她經常鼓勵自己：成功的背後，往往都是別人難以承受的痛苦和自律。只有堅持不斷地提升自己，突破自己，才能夠收獲更加完美的人生。

這樣可愛自律的小姐姐，你喜歡了嗎？

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