健身動起來

看過C羅的大腿你就知道,為什麼國際名模和名媛太太都想睡他!

偶然間在C羅的INS上

看到了一張曬大腿的照片

古銅色的大腿肌肉凹凸有致

其實C羅一直是個曬腿狂魔

他曾經就在INS多次曬腿

網友們都大呼太強了

不過當C羅穿上便裝時

他的大腿又不會顯得

那麼擁擠和粗壯了

這就是女性們

最喜歡的身材吧

穿衣顯瘦脫衣有肉

在健身圈裡有句老話

男人行不行看腿就知道

一看就知道C羅沒少練腿

為什麼說男人行不行看腿就知道?

理由一、腿部肌肉的訓練,可以讓人體的睪丸素水平得到很大的提升。而睪丸素水平的多少決定著,男性的性慾產生和維持。

理由二、肥胖只會使人的性能力下降,而腿部訓練是減脂的發動機,腿部肌肉占人體肌肉總量的70%左右。加強腿部肌肉能消耗更多熱量,提升燃脂的效率,降低人體脂肪比例,絕對是減脂發動機。

理由三、在練腿過程你可以訓練到200多塊肌肉且耗能很多,它可以很好地提升人體心肺功能。畢竟啪啪啪也是個體力活,沒有好的心肺能力是無法應付的。

那麼C羅是如何練腿的呢

C羅酷愛藉助彈力帶阻力

來訓練自己增加腿部肌肉

除了單純的練腿之外

C羅的一些平衡訓練

同樣也能訓練到腿部

現在終於知道為什麼會有

那麼多的女人想睡C羅了

肯定都看過C羅大腿了吧

到底有多少女人想睡C羅

我們來隨便舉幾個例子吧

感受一下什麼叫人生贏家

瑞士超級名模Xenia

她的名氣可不比C羅的

前女友伊蓮娜的名氣小

Xenia曾經在INS說過

「真羨慕C羅現在的女友

但說實話她配不上C羅」

美國嫩模Carmella

她是C羅的忠實粉絲

最想和C羅來一次約會

Carmella也曾經表示過

C羅有種讓女人著迷的氣質

並且她還不介意C羅有女朋友

阿根廷名宿之女Charlotte

父親是運動員母親是模特

這讓Charlotte有顏有身材

Charlotte曾經公開表示

「我真的非常非常喜歡C羅

與足球無關我不喜歡足球」

巴拉圭巨臀名模Mirtha

Mirtha的巨臀和豪乳

覺對是男人的最愛

Mirtha是C羅的小迷妹

她曾經向C羅表白:

「愛你直到永遠」

西班牙小姐Desire

Desire根本不缺追求者

但Desire的要求特別的高

Desire曾和C羅短暫交往

她也在分手後赤裸裸的

向C羅說:「我想你了」

英國女貴族Lady C

Lady C的年紀很大

都能當C羅媽媽了

但Lady C卻向媒體表示

自己想和C羅一夜纏綿

Lady C甚至還說了:

「我打賭C羅能堅持四次」

誰都不服就服這個老太太

其實不僅僅是這些女性

我想應該有許多男性

也想把C羅睡了吧

畢竟這個男人實在

是太招大家喜歡了

有顏有錢還有身材

來吧,讓你的腿燃燒起來

成為像C羅那樣露出大腿

就有一堆女人想睡的男人

推薦一套高效練腿教程:

動作一

動作二

動作三

動作四

動作五

動作六

中超球員睡的都是夜店妹子

可C羅睡的卻都是國際超模