當女警察變身健身女神，被抓都變得心甘情願了

最近有一位女警察火了

但和媒體報導中靠顏值

走紅的女警察不同

她走紅是靠身體

下面是一些她的生活照

笑容清新、顏值在線

關鍵還有一身腹肌馬甲線

拋開警察身份也是妥妥的女神

她叫金瑞熙，是韓國首爾的一名女警察，也是一個四歲孩子的媽媽，穿警服的她霸氣而美麗，脫下警服的她是名副其實的辣媽。

她的身體沒有一絲贅肉，還有比大部分女生結實的肌肉

生活中的她也是百變女神范兒。

今年40歲的她完全看不出歲月的痕跡，精緻的妝容、活力四射的狀態，宛如一個20來歲的少女。

起初的金瑞熙並非警察出身，畢業後在一家企業做著朝九晚五的工作，再經歷了幾段沒有結果的感情後，一度消極走不出來，為了改變自己的狀態，她走進了健身房。

為了讓自己變得更優秀，她在健身房埋頭苦練，吸引了健身房教練的目光，而後兩個人在一起了，所以親愛的健迷夥伴不要著急，是你的終會來臨。

生完寶寶後的她，身材陷入鬆弛，已有健身概念的她，再次走上擼鐵道路，不僅身材恢復如初，性格上也發生了改變，變得敢於挑戰。

果斷放棄了他人眼中的穩定工作，拾起了兒時的夢想，成為了一名女警察。這手臂力量槓槓滴，不怕罪犯會逃脫了。

她的日常最愛就是抓罪犯和擼鐵，這兩件事都讓她充滿成就感，一個為民除害，一個豐富自我。

當然性感的身材從不是與生俱來，看她以前松松垮垮的身材就知道，健身讓她更性感，對她而言仿佛有一種魔力，練的越酸爽越過癮。

為了控制體脂率，金瑞熙在看娃、工作之外，一周還會健身4次，每一次在力量訓練中拼盡全力，突破一個個對自己的挑戰。

沒時間前往健身房時，她就在家利用碎片化時間訓練。當你形成健身習慣，即使沒人督促，自己就會自覺堅守。

當然好身材離不開飲食控制，她的老公是一名健身教練，兩個人很容易就能夠吃到一塊去，每天都會做各種各樣的健身餐，從不吃加工食品。

富有上進心的女人有一種說不出的魅力。金瑞熙為了讓自己在健身這條路上走的更遠，還去參加了比賽檢驗自己的成果，從中找出自己的不足，意外的是她收獲了地區比基尼小姐大賽的第一名。

有句話說的好：「是金子總會發光的」，一點也沒錯。

健身給她帶來了身材、帶來了自信、帶來了榮耀，還給了工作一臂之力，她在執行任務中總能更加出色的完成目標，除了執行力，還有抗打擊的體力和意志力。

暢快淋漓的健身 規律飲食的控制=最美女警察，在40歲的年紀，大多數人臉上已經出現逐漸老化的痕跡，而金瑞熙卻逆生長的少女模樣。

如今，雖然有層出不窮的一鍵美顏，可假的始終不是真的，當你身處陽光下，由內而外的健康美才經得起歲月的洗禮。