總是有粉絲問小編：「為什麼總寫些老外呢？中國肌肉男就真的那麼少嗎？就不能寫些中國人嗎？」
你知道中國肌肉男有多稀缺嗎？
在第六次人口普查和體育總局的數據中是這樣的，中國男性人口6億8千萬，減去兒童和50歲以上人群，剩下不足4億。
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這4億男性當中長期有鍛鍊習慣的大約1千萬，每個地區堅持健身的男性只有萬餘人，能堅持幾年以上的只有不到1000人。
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能練成肌肉男的又有幾個？看看你身邊是不是經常出現肌肉男就知道了！所以該有多稀有你知道了吧？
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並不是我不想寫中國肌肉男，只是能寫的實在是太少了….所以只能寫寫老外的那些事。
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雖然少，但也不是沒有：
比如他，李燦，一個充滿雄性荷爾蒙的男人。如果中國男人能以這種身材為榜樣，那就不愁肌肉男少了。
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李燦，出生於1992年，今年26歲，有著豐富的健身經驗和非常多的比賽榮譽。
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李燦從小就深受《少林寺》這類電影的影響，對於武術那是十分的嚮往，他幻想自己能有一身功夫。
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2005年小學畢業，於是李燦就向家人提出想去河南嵩山少林寺做俗家弟子學習功夫。
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家裡原本不同意，第一反應是問:「你可以受得了那邊的苦嗎？你能堅持下來嗎？」。
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後來，由於李燦的堅持，全家經過一段時間的討論，最終在2005年9月1號，他踏上了求學功夫的列車。
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那時的李燦不僅身材瘦弱，甚至整個人看起來也很無力，和後來的他完全是兩碼事。
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三年之後，李燦學成返鄉。可是進入社會之後李燦才發現，自己所學的武術，根本沒有辦法在社會上獲得一份工作。
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李燦整天無所事事、渾渾噩噩，他的身上讓人看不到一點未來，前途可以說是一片迷茫。
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那段時間，李燦不得不為了生活、為了養家餬口，跟著父親去工地打工。每天在工地搬水泥，就拿著幾塊錢的時薪。
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由於文化水平不高，李燦之後輾轉的一些工作也就是洗碗工、派單員、快遞員等等。
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在偶然的一次機會中，李燦接觸到了健身，這也改變了他未來10年甚至50年的命運。
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武術和健身是完全不同的運動。所以和大多數人一樣，剛開始健身的李燦對健身根本一竅不通。
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雖然還不懂得如何健身，但李燦卻已經對這項充滿陽光活力的運動產生了極大的好感。
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剛開始不懂健身的李燦，每天都不知道該練什麼，飲食也是亂七八糟的。不過好在他是個好學的人。
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有一天李燦在報刊亭買了本健身雜志，他覺得雜志里的男模太帥了，自己也要練成這樣，於是就開始照著書練。
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隨著健身的時間加長，李燦發現書里的知識，已經開始不能滿足他了，於是他開始上網學健身。
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結合書本和視頻，李燦自己慢慢自學，增加了不少訓練的知識，同時身材也開始發生變化。
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健身一年多後，李燦觀看了一場健身健美錦標賽，站在台下的他被這場比賽深深震撼了，他也開始萌生比賽的想法。
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說干就干！2010年，年輕氣盛的李燦，在沒有老師、沒有人幫助的情況下，隻身一人報名參加比賽，他很興奮也很激動。
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但最終的結果很遺憾，李燦第一次參賽第一輪就被淘汰了。李燦有些失落，但也認識到了和別人的差距，於是他開始埋頭苦練。
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練了4年後，李燦決定再次參加比賽，3個月無油無鹽的備賽很辛苦，可最後也只獲得了第五名。
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李燦覺得自己沉澱了4年，結果卻只有第五名，他更加失落了。不過他沒有放棄，而是開始到輾轉全國學習。
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他接觸到了更多的健身者，他學習到了更多的健身知識，他參加了更多的全國比賽。
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又經過了幾年的努力，李燦成為了中國健身國家隊的成員，並且獲得國家一級裁判、國家級教練、等等的榮譽稱號。
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2015年李燦獲得香港奧賽健體亞軍、2016年李燦獲得香港奧賽健體季軍，他開始實現自己的逆襲。
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2016年，這個曾經學過武術、搬過水泥的少年，踏上了創業之路，開辦了4家健身工作室。
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不僅獲得中國健美協會專業健身教練培訓基地和奧林匹亞賽事的官方認可，還讓工作室成為廣東省唯一家為IFBB奧林匹亞中國區賽事推廣合作基地。
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李燦憑借著自己的努力、堅持、毅力，才有了今天的成就。他足以成為每個健身愛好者的榜樣。
健身讓李燦從丑到帥，從搬水泥到創業。中國人的健身故事也可以很美好，只是我們還需要更多。
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