21歲小鮮肉肌肉強悍，1天3練，每天吃6餐，夢想是趕超黃哲勛

21歲，我們在干什麼，大部分人應該仍在讀大學，平時打打游戲談談戀愛，但這位小鮮肉卻早就練出了一身肌肉。

現在隨著健身健美產業的發展壯大，很多年輕人都加入到健美健體的行列中去，同時將自己的目標定為趕超韓國的黃哲勛。

黃哲勛，大家都應該很熟悉吧，他被網友熱稱為亞洲最強壯的人：黃哲勛。

韓國健美先生黃哲勛，Musclemania職業健美運動員，1983年9月1日出生，身高1.78米，體重104公斤。曾獲得：

2010年世界健身先生大賽冠軍；

2012年美國職業健美大賽世界冠軍；

2016年Musclemania健美大賽冠軍。

而前面聲稱要超越黃哲勛的就是他，他叫朴贊雄，出生在一個健美世家，家裡有一個哥哥和弟弟，目前都是從事健美運動員行業，而今年才21歲的他擁有小鮮肉般的帥氣臉龐！

不過當他脫下衣服之後，如此強悍的肌肉和臂圍是否令你感到驚嘆呢？年紀輕輕便擁有如此塊頭，未來不可限量，然而朴贊雄最大的夢想就是能超越黃哲勛，同時這也是他現在在健身房不斷前進的動力所在！

雖然出生健身世家，不過後天的努力不能少，為了這一身肌肉，同時也朝自己目標奮斗的他，每天的健身計劃也是安排的滿滿當當，平均一天三練，平均每天吃6餐！

據說每天早上5點起床，早上7點左右健身1小時15分鍾，然後下午1點左右再練習40分鍾，下午5點左右再訓練1小時15分鍾，而且每3天要練遍全身肌肉群，別的不說了，單單是每天早上5點起床這一點，就已經毅力驚人了！

但是網上針對他的質疑也有很多，有人懷疑用3年能練出這樣的圍度？這怎麼可能？

但也有很多網友佩服他的毅力，畢竟每日三練，艱苦程度可想而知。

對此，朴贊雄本人回應稱：你只看到了我的圍度，卻沒有看到我在背後付出的汗水。

總的來說，每個人的追求不一樣，無論如何，希望他在不久的將來可以達成自己的夢想，肌肉圍度超越黃哲勛。