90後校園「肥宅妹」，努力健身，逆襲成為「氧氣美女」

對於一個正在上大學的女生，擁有一個好的身材，是在大學里找到完美男朋友的必要條件之一。很多女孩子在上大學之後才開始有了注意外形的意識。畢竟在大學里，美女雲集，見得多了難免會被影響。

然而一個「肥宅妹」在學校，一定是教室、宿舍、餐廳三點一線的固定軌跡。當她看到各種類型的元氣美少女在大學校園里備受歡迎，例如在餐廳有男生搶著幫買飯，上課有人幫占座，逛街有人幫拎包，那可真的是讓人羨慕的公主待遇。

今天我給大家介紹的這個校園美女，就是名副其實的從一個「肥宅妹」完美逆襲成「氧氣美女」的勵志故事。這個女生叫西西，今年23歲，是一名大四的學生。

照片中的她長相甜美，身材火辣，完美的三圍90-90-60，讓她成為了校園里備受關注的完美女神。可是之前的她並不是我們現在看到的這樣，在大一大二的時候，她還完全是大家口中調侃的「肥宅妹」。想必大家也很想知道她是怎樣從一個「肥宅妹」逆襲成現在擁有完美好身材的女神吧。

在西西的自述中，她在高中時期就有一個男朋友，兩個人每天出去吃吃吃，體重也是一直在漲漲漲，但是那個時候有男朋友也就沒想著要減肥。當上了大學之後，男朋友便隔三差五的和自己吵架，今天拿自己跟別的女生比較，隔天就說自己太胖，最後竟然還背叛了她。

\為此消沉了一段時間後的西西，實在沒辦法再忍受自己的肥胖，終於下定決心改變，她開始到健身房尋找專業教練的幫助。經過詳細的咨詢和了解之後，西西就改變了自己的飲食習慣，戒掉了以前每日都不離嘴的垃圾食品，給自己制定了一套新的健康飲食計劃，並且配合著教練安排的健身課程，在嚴格按照要求訓練的前提下，她的體重越來越輕了，隨之而來的就是顏值也得到了提升。

如今，性感靚麗的外形也讓西西獲得了更多的工作機會，甚至在有時間的時候還兼職做起了模特。而她也越來越自信，越來越願意展示自己的身材。並且坦言健身已經成為她生活的一部分。

如今的她還開始學習游泳，每天堅持慢跑和騎自行車，我們都知道有氧運動的好處，不僅有利於健康，還可以增強心肺功能，更重要的是能燃脂減肥。在減脂成功之後一定要記得利用力量訓練去增肌塑形，不然你的皮膚會越來越鬆弛。

你缺少的不是好身材而是邁出第一步的勇氣。任何想要獲得的東西首先要學會付出去，健身吧！身體不會欺騙你。